中医药情志养生讲座
香港高等教育科技学院(THEi)于10月25日成功举办了中医药情志养生讲座。本次活动在明爱学校社会工作服务的支持下,吸引了来自不同中学的学生参加,现场气氛热烈。
活动中,THEi 中药药剂学(荣誉)理学士课程主任区靖彤博士为同学们进行了生动的「望闻问切」演示,深入浅出地讲解了中医如何看待情志问题,并介绍了相应的养生方法。区博士还现场示范了穴位按摩技巧,并分享了花茶的应用及养生气功,让同学们能够亲身体验中医药的实用性和效果。
透过此次讲座,学生们不仅加深了对中医药的理解,还学会了有效的减压方法,以应对考试等压力带来的情绪挑战。
2024年10月25日